小兒常用推拿手法,治療積食、令寶寶更聰明!

新浪陜西 2019-11-13 22:13

  小寶寶處于不斷的生長發育過程中,五臟六腑的功能不夠完善,尤其表現為肺、脾、腎三臟不足,較成年人容易患病,因此應加強兒童日常保健。
 
  一、
 
  
 
  0-3歲兒童日常保健
 
  在兒童6、12月齡摩腹和捏脊。
 
  在18、24月齡按揉迎香穴、足三里穴。
 
  在30、36月齡按揉四神聰穴。
 
  二、按摩注意事項:
 
  1、寶寶推拿的適用年齡是6個月到9歲之間,年齡過大的孩子不適合來進行推拿,而月齡較小的寶寶身體還很嬌嫩,也不適合做推拿。
 
  2、按摩應根據寶寶的實際情況需要,選擇適宜的按摩方法。對于面積小的部位,可使用指腹按摩或點按,對于面積較大的部位可用手掌按摩。
 
  3、按摩者在按摩過程中雙手應時常搓熱,以保持適宜的溫度。按摩時還應放松肌肉,以便雙手控制力度,以免用力過大,擦傷寶寶皮膚。
 
  4、若要給寶寶進行全身性按摩,通常是從頭部開始,然后是上肢、胸部、腹部、腰部和背部,最后是下肢。(2歲以內的嬰幼兒因囟門未閉合,按摩頭部時應盡量避開囟門)
 
  5、按摩時,應避開皮膚傷口及發炎之處。
 
  6、按摩時,可以在治療部位或者穴位涂擦介質(如:水、麻油、滑石粉、痱子粉、按摩膏),既可以提高治療效果,又可以保護、潤滑皮膚。
 
  7、家長給寶寶進行推拿時,通常是按照頭臉—身體上半部分(先胸腹再腰及后背)—身體下肢,也能按照先推拿重點部位再推拿其他部位的順序推拿。
 
  三、常用的推拿手法和穴位:
 
  推拿方法1:摩腹
 
  功效:具有改善脾胃功能、促進消化吸收的作用。
 
  
 
  摩腹手法:用手掌掌面或者食指、中指、無名指、小指并攏,在寶寶的腹部做順時針環形挪動,每次按摩時間在2分鐘左右。
 
  
 
  分推腹陰陽:用雙手拇指的橈側緣,從劍突沿肋弓邊緣由中間向兩側分推。
 
  
 
  推拿方法2:捏脊
 
  功效:最常見的一種小兒推拿方法,通過對動脈和膀胱經的按摩,來調和陰陽,梳理經絡,醒氣活血,調節臟器功能,以防止疾病。
 
  手法:讓寶寶俯臥在床上,背部保持平直和放松,家長站在寶寶后方,兩手的中指無名指和小指握成半拳狀,食指半曲,用雙手食指中節靠近拇指的側面,抵在孩子的尾骨處,大拇指與食指相對向上捏起皮膚,同時向上捻動,兩手交替,沿脊柱兩側自長強穴(肛門后上3~5厘米處)向上邊推邊捏邊放,一直推到大椎穴(頸后平肩的骨突部位),算捏脊一遍。第2、3、4遍仍按前法捏脊,但每捏3下需將背部皮膚向上提一次。再重復第一遍的動作2遍,共6遍。最后用兩拇指分別自上而下揉按脊柱兩側3~5次。
 
  
 
  推拿方法3:按揉四神聰穴
 
  功效:嬰幼兒神經系統發育尚未完善,夜間常出現驚夢、夜啼,睡眠質量不佳,此按摩方法能醒神益智,對改善兒童睡眠有明顯效果。
 
  手法:四神聰穴位于頭頂部,百會穴前后左右各1寸處,共4個穴位。用手指逐一按揉左右四神聰穴,再注意按揉前后四神聰穴,共3分鐘。
 
  其實,家長無需花費很多的時間和精力,每天為寶寶推拿按摩一次,每次15分鐘左右,就能起到促進生長發育、提高抵抗力的作用。

在中國,小兒推拿至今已有2000多年的歷史了,一項重要的功能就是防病保健,它屬中醫學的重要組成部分,是研究嬰幼兒生長發育、保健以及疾病防治的一門科學。
一、小兒推拿降低壓力、增強免疫力
不管是早產兒還是新生兒,在接受正規的推拿之后,唾液、血液、尿液中的“壓力激素”都會明顯減少,“壓力激素”是人在面臨危險時產生的激素,壓力激素產生的同時,為了積累足夠的能量,人體免疫功能會被抑制。所以經常為小兒推拿可以提高他們的免疫力,增強身體的抗病能力。
二、小兒推拿促進嬰幼兒生理發育
能經常接受推拿的嬰幼兒,數學運算的能力普遍增強,錯誤的概率比沒有接受推拿之前下降了50%,速度翻了一番。且腸胃蠕動也很正常,極少有便秘的情況發生。其他例如眼睛追隨運動、手指運動、聽覺反應等也明顯靈活了許多。
三、小兒推拿促進嬰幼兒安然入睡
專家告訴我們,經常接受按摩的嬰幼兒無休止苦惱的情況比較少見,夜間也比較容易入睡。在現今社會,嬰幼兒按摩已經成為一種普遍的護理習慣。隨著社會和科學的不斷進步,小兒推拿也必將日臻完善,并為人類醫療保健事業做出更大的貢獻。
四、小兒推拿讓孩子遠離抗生素
小兒推拿是一種良性的、有序的和具有雙向調節性的物理刺激,易被小兒內臟或形體感知,從而產生功效。小兒推拿的作用具體可概括為“平衡陰陽、調和臟腑、疏通經絡、行氣活血、扶正祛邪”等,具有“有病治理,無病防病”的功效。
臨床證明,許多兒科疾病應用小兒推拿都能取得滿意的效果。無論是對于小兒常見病,比如發熱、腹瀉、感冒,還是小兒慢性病,比如便秘、咳嗽、營養不良,厭食、遺尿等,小兒推拿都有很好的療效。

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